Raúl Gómez: “He tenido la suerte de conocer a personas que son todo bondad”

Raúl Gómez se ha convertido en el runner más famoso de la televisión gracias al programa Maraton Man que se emite en el canal #0 de Movistar. Este programa que ya va por su quinta temporada y ha hecho posible que el running se mezcle con historias de superación, risas, emociones y alguna que otra lágrima.

Tras este éxito televisivo, el presentador ha publicado su primer libro La vida mola, título que lleva como eslogan vital a lo largo de su vida en los diferentes ámbitos. Con este libro se ha querido desnudar ante el lector para contar todas sus vivencias más personales, sus momentos de superación, sus reflexiones, sus viajes y anécdotas.

Desde Actúa Aragón hemos hablado con él y no solo nos ha contado todo sobre sus proyectos sino que nos ha sorprendido como persona porque irradia felicidad, motivación y nos ha dejado muy presente que la vida mola.

La vida mola es un repaso por prácticamente toda tu vida

Es una radiografía vital y he aprovechado para quitarme todas las capas que llevo. En este libro me he desnudado para contar todo lo que me apetecía sobre mí, sobre lo que he vivido, he viajado, he conocido, lo que me ha hecho ser quien soy y ver la vida como la veo. También, me apetecía mucho hablar sobre lo que hay detrás de esta frase tan bonita que no paro de gritar de La Vida Mola porque creo que la vida mola. Aunque pueda parecer que es una frase muy positivista y azucarillada, me apetecía contar que había detrás de esa frase porque hay mucho y creo que a la gente le puede interesar, entretener, motivar, incentivar e incluso emocionar.

Es un libro que aunque a priori pueda parecer de corredores no es así para nada

Muchas personas no leen el libro entero, piensan que es un libro para corredores y no tiene nada que ver. Al final es como Maraton Man que, aunque al principio creas que es un programa de corredores para corredores, no tiene nada que ver. Es un programa de vida para todo el mundo en donde la excusa, un poquito, es el running, pero es un programa que está lleno de vida y realidad que creo que es lo que hace falta muchas veces en los mensajes positivos que te explican y enseñan a vivir cuando aquí cada uno tiene que aprender con las cartas que tiene. Yo no he intentado ser profesor ni dar lecciones sino que he intentado poner en este libro lo que a mí me ha ayudado en la vida a tirar hacia delante.

¿Cómo fue el proceso de creación del libro?

Me habían propuesto escribir el libro desde que comencé con Maraton Man porque el programa ha ido muy bien desde la primera temporada y siempre ha habido historias muy bonitas. Hasta ahora no me sentía con la necesidad de escribir el libro porque aún no tenía la mochila llena de cosas para contar. A principios de año me dijeron que después de cuatro temporadas les gustaría que escribiese un libro y, también, que contara quién es Raúl Gómez porque mucha gente sabe quién es y qué hace, pero no saben quién hay detrás del tipo de las camisas locas, el pelo revuelto y que va diciendo “gloria bendita” por todo el mundo. Ahí, sí me sentí con la necesidad de contarlo después de cuatro años recorriendo el mundo y conociendo a gente increíble que es el motor del libro y del programa. Vaciar esa mochila llena de lecciones de vida y de vidas que he conocido, lugares, sitios y, también, me apetecía explicar quién soy y qué me ha llevado hasta aquí. Quería desnudarme al 200% porque creo que cuando ves a alguien en la tele, un personaje público piensas que todo es súper fácil porque trabajas de lo que te gusta, pero hasta llegar aquí he tenido una vida muy normal, he tenido golpes muy duros y ahí siempre he intentado remar hacia delante. Yo creo que la gente con este libro, sea o no corredor, se ha identificado con muchos de los capítulos que hay en el libro. Lo que espero es que cuando la gente acabe el libro diga este chaval me ha convencido aunque la vida tenga cosas difíciles, la vida mola.

Vas por la cuarta edición del libro, ¿cómo te sientes?

Es tan bonito ver, en las firmas de libros, como la gente se acerca, me dan las gracias y te hacen participe de su familia contando sus historias. La verdad es que es precioso y nunca me hubiera imaginado recibir tanto cariño de la gente haciendo algo de verdad y de corazón como puede ser el programa o escribir el libro que ha llegado a ser más reto que el prepararme para la maratón más difícil que haya corrido en mi vida.

Un libro que cuenta con un prólogo escrito por Dani Rovira

Sí, es un amigo al que conocí hace mucho tiempo. En un momento en el que yo estaba sin trabajo me echó una mano y formó parte de mis locuras en YouTube. Es una parte importante de la buena gente que este bonito trabajo me ha regalado.

En el libro hablas de ese concepto de “el muro” que es esa sensación de bloqueo cuando crees que tu cuerpo no puede más, ¿cómo se prepara uno para ese momento?

Es imposible prepararte. El muro en las maratones aparece y cuando aparece estás en ese momento en que todo el cuerpo no puede más y te está diciendo que pares. En ese momento en el que van apareciendo mensajes negativos en tu cabeza hay que sustituirlos por pensamientos positivos, tanto en una maratón como en la vida. Otra de las cosas que pienso es que cuando acabe de correr esa maratón me voy a tomar una cervecita y una buena comilona y eso te hace ver ese objetivo. También, cuando haces una maratón o cuando llegas a un objetivo grande en tu vida y tienes momentos difíciles, te tienes que recordar siempre el motivo por el cual estás ahí y es porque ese objetivo te merece la pena, te motiva mucho o te apasiona. La gasolina para seguir, al final, es la motivación que lleves dentro.

Entre todas las historias de La vida mola das voz a las mujeres

Sí, porque me encanta la transformación que ha ido viviendo la mujer en el running. Desde que empecé a correr hace unos 14 o 15 años hay una transformación tremendamente bonita y espectacular en la sociedad. Considero que el running es un reflejo de como la sociedad ha ido creciendo y evolucionando. Hace años la meta estaba llena de mujeres aplaudiendo a sus maridos que estaban corriendo una maratón y, ahora hay muchos maridos aplaudiendo a las mujeres como van llegando de esa maratón. Cada vez hay más participación femenina en las carreras, la carrera de la mujer bate records año tras año. Además, es precioso ver en los clubs de corredores a todas las mujeres sin importar la edad que tengan, porque nunca es tarde para empezar a correr o hacer algo que te hace feliz y te apasiona. Cada vez más mujeres corren y en lugares donde la mujer lo tiene muy difícil hay esperanza porque hay personas que están haciendo mucho por ellas. Al final, siempre hay personas con una humanidad increíble por el planeta haciendo cosas muy bonitas por las personas. Yo pongo el foco en esas personas porque me parecen increíbles. Son personas que igual no tienen el foco que puede llegar a tener un futbolista, pero hacen cosas muy potentes por la gente y las llamo superhéroes sin capa. El planeta está lleno de ellos y yo he tenido la suerte de conocer a personas que son todo bondad y este libro también es un homenaje a todas esas personas que me he ido encontrando y, que teniéndolo muy difícil siempre han tirado para delante con una sonrisa y un optimismo increíble. Por supuesto, también se lo dedico a mi familia, a mi mujer y a todos aquellos que me han ayudado a ser quien soy.

Hay un capítulo muy especial que se lo dedicas a tu hija

Ese capítulo está hecho con mucho amor y le puse todo mi corazón. Este último capítulo es como el resumen de toda mi filosofía de vida y es un capítulo que me encantaría que me hubiesen leído de joven. Todavía no se lo he leído a Julieta porque tiene un mes y medio, pero en cuanto empiece a tener uso de razón se lo iré leyendo para que no se le olvide porque creo que a veces nos olvidamos de lo esencial y perdemos un poquito el camino.

¿Cómo se lleva compaginar dos de tus pasiones: televisión y correr?

La verdad es que es un regalo absoluto porque yo amo la televisión y amo entretener a la gente porque creo que es una cosa preciosa. Siempre me lo han agradecido, pero ahora con Maraton Man me lo están agradeciendo más porque no solo es entretener, es educar, es emocionar y cuando pellizcas un poquito el corazón de la gente es muy bonito. Todo merece la pena por el cariño de la gente. Además, el unir una de mis pasiones que es correr con la televisión, el contar historias, viajar y con descubrir culturas es increíble.

¿Cuándo se estrena la próxima temporada de Maraton Man?

En septiembre y hemos estado en la India, en Grecia y en Jamaica.

¿Qué le ha aportado Maraton Man a Raúl Gómez?

Sin duda me ha hecho mejor de lo que era hace cuatro años. Me ha regalado el poder viajar a lugares donde nunca me hubiera imaginado viajar y el ver tantas maneras diferentes de vivir. El tener esa suerte de haber visto tantas maneras de vivir me ha regalado el hecho de vivir como más relajado y valorar mucho más todo lo que tengo alrededor.

Llevas ya varios retos a tus espaldas, ¿cuál va a ser el próximo?

Tengo una colección de retos absolutamente increíbles. En el libro hablo de tener una lista de cosas que hacer y yo creo que deberíamos de tener una lista de deseos y cumplirlos. Yo tengo una lista de cosas que hacer increíble, entre ellos está el seguir corriendo, conocer lugares increíbles y el seguir haciendo televisión. El problema está en que como ahora todo el mundo corre, en todas las ciudades del mundo hay una maratón y a mí me encantaría correrlas todas, pero no voy a durar tantos años como para correr todas las maratones que quiero correr. Voy a intentar ir cumpliendo retos. El próximo que me gustaría hacer sería correr en el Polo Norte porque tiene que ser bonito y muy loco. A mí no me gusta el frío, pero soy un disfrutador de paisajes y ver ese paisaje a -40ºC en una maratón debe de ser increíble.